耐乏生活 3 一日1食主義を目指す

私が一日2食を1年間やったのちに8月中旬から一日1食主義を目指し始めたことは、すでに概要 で述べた。当初は1日1.5食、すなわち朝は野菜サラダのみ、コーヒーとケーキ等の間食あり、そして夕食のみで始めた。あれから2ヶ月が過ぎ、最近、朝は食べず間食はコーヒーとお茶だけ、そして夕食のみにチャレンジしている。体調は、まあ順調だが、体はこの2ヶ月の間に激痩で骨皮筋右衛門である(3食であった1年以上前は70k...

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toroco

Author:toroco
奴隷と戦争の野蛮で下らない西洋文明は終わりだ。新しい日本時代に向けて発言して行きたい。趣味は読書、愛知県在住、男性、Twitter(大日本帝国の再興)運営開始。